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不吃早餐,增加胆结石风险

2022-02-1509:25:16来源:北青网健康综合

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很多人没有吃早餐的习惯,但不吃早餐,胆囊不能及时收缩、排空,胆汁长时间储存在胆囊中,水分被吸收,胆固醇就更容易结晶析出,形成结石。

虽然这不是引发胆结石的唯一原因,但一顿健康的早餐还是很重要的,推荐食用:1份全麦面包+1杯牛奶+1个鸡蛋+适量的蔬菜和水果。

资料来源:我是大医生官微

责任编辑:常林(EK008)

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